Stress e burnout
Percorsi individuali e di gruppo dedicati alle difficoltà psicologiche connesse al lavoro: gestione dello stress lavoro-correlato e prevenzione del burnout.
Benessere al lavoro
Stare bene al lavoro è qualcosa che si può costruire
Come psicologa del lavoro mi occupo di prevenzione dello stress e del burnout, ascolto e sostegno psicologico, benessere organizzativo, consulenze di carriera e formazione. Lavoro con le persone e con le organizzazioni, in presenza e online.
Esperienza in azienda
Conosco il mondo del lavoro anche da dentro:
- KPMG Advisory
Co-creazione di percorsi di formazione digitale e analisi dei dati formativi - HR Specialist & Consultant
Selezione, onboarding e gestione della formazione interna
Per le persone
Quando il lavoro pesa, o quando vuoi capire dove andare
Consulenze di carriera
Definizione degli obiettivi professionali, orientamento, empowerment e mental coaching, per scegliere con più chiarezza la direzione da prendere.
Per le organizzazioni
Una cultura del benessere e della performance
Per aziende, gruppi, associazioni e società sportive che vogliono investire nel benessere e nelle competenze psicologiche delle proprie persone.
Benessere organizzativo
Gestione delle dinamiche relazionali e facilitazione di interventi nei gruppi di lavoro.
Formazione e workshop
Percorsi formativi e psicoeducativi progettati sulle esigenze del gruppo. Alcuni dei temi:
- Stress lavoro-correlato
- Comunicazione efficace
- Change management
- Leadership
- Problem finding e pensiero creativo
Come lavoro
Nessun format standard
Seguo ogni intervento dall'analisi della richiesta fino alla rendicontazione dei risultati. In presenza o online, con metodologie partecipative: esercizi pratici, riflessioni guidate e strumenti da usare da subito.
- 01 Workshop singoliIncontri tematici per introdurre un argomento o rispondere a un bisogno specifico del gruppo.
- 02 Percorsi formativiCicli di più incontri su temi collegati, per un lavoro più approfondito e continuativo.
- 03 Seminari e conferenzeInterventi frontali su tematiche psicologiche, anche in convegni o giornate formative.
